第二十五章 晨练

    暖暖右腿抬起，屈膝放在床上，身体稍微前伸，爬上床，一拉被子，就躺下来。柔软的如同云朵一般的被子，就盖在了身上。暖暖闭上了眼睛，说道：“好吧，月亮是方的，任姐姐，该睡觉了！”

    任红梅抬手按灭了屋内的灯光，自语了一声：“这小妮子！”

    房间内陷入黑暗。

    之后，便没了任何的动静。

    夜轻薄的像是一层迷蒙的晨雾，只是一下，便消散的没了踪影。暖暖的手机屏幕忽的一亮，并不强烈的光芒，却让黑暗中突兀的多出了光明。跟着，手机上定时的闹钟，就响了。

    “起床了！起床了！晚了的话，小心吊打哦……”

    闹钟的铃声，是小姨录的，听着糯糯的，很好听。

    暖暖睁开了眼睛起身，任由小姨的声音一遍一遍的播放……

    “起床了！起床了！晚了的话，小心吊打哦……”

    “起床了！起床了！晚了的话，小心吊打哦……”

    “起床了！起床了！晚了的话，小心吊打哦……”

    暖暖下了床，叠起被子，然后穿上了运动服，手机的闹钟铃声才是结束。

    暖暖出去洗漱的时候，任红梅才是起床。

    一边脱自己那件形状像是美人鱼一般的睡裙，任红梅一边低声的低估：“有病啊……这才四点半，就要让人起床了，怎么受得了？”

    任红梅出来的时候，暖暖已经完全收拾停当了。

    苏婉就站在暖暖的身边，也是一身运动服的装扮。

    苏婉道：“我们不等你了，一会儿你自己上天台……暖暖咱们走！”

    苏婉说完就走。

    暖暖连忙跟上。

    迈不出门，走廊的灯闻声而明。

    洁白的光晕挥洒而下。

    刚刚亮起的灯光，显得有些单薄。

    苏婉道：“别和你任姐姐学！”

    暖暖问：“小姨，这样编排任姐姐，真的好么？”

    苏婉“噗嗤”一笑，说道：“把那个‘么’字去掉，就是真的好……看看吧，当了捕快还那么懒……”

    暖暖一边亦步亦趋的跟着小姨走，一边点头。

    转上了楼梯，就开始了痛苦的爬楼。

    那可是七十多米呢。

    45°斜坡的70米。

    幸好……爬楼的福利还是有的。

    稍微落后一些，暖暖平视，刚好看到苏婉那一扭一扭的腰肢，以及正在做着椭圆轨迹运动的臀部。

    暖暖不紧不慢的控制着自己的速度。

    一会儿功夫，就到了天台的门口。

    小姨取出钥匙，打开了门。

    一股冷风吹进来。

    很是清冽。

    小姨收了钥匙，一步走出。

    暖暖跟着走出去。

    风有些硬，却很舒服。

    这是夏日，并不会冷。

    便是深秋，怕也不冷。

    暖暖的身上，穿着紧身的全身塑形衣，穿着运动服，又怎么会冷？

    苏婉走到了天台的边上站定，转身对暖暖说道：“开始吧。”

    暖暖站在天台的空地上，开始平心静气。

    天魔功的第一个阶段，一十八个动作，渐渐展开。

    动作、呼吸、心跳、思维，皆沉寂其中。

    暖暖的动作，自然而舒展，充满了一种和谐的韵律，优雅而美好。

    苏婉认真的审视暖暖的每一个动作。

    一十八个动作完成。

    稍事停顿，缓了口气，暖暖便又一次从头开始。

    一道清流，自上而下，承天而来，自头落下，洗涤周身。

    一道清流，自下而上，起于地运，自涌泉始，上达天庭。

    那种感觉，如降甘霖，如沐温泉。

    那是两道气。

    秉天之气为清。

    乘地之气为浊。

    天台之上，一人独舞。

    心不在凡尘。

    一道身影从楼梯门跃出，轻盈灵动，细若青烟。

    任红梅收拾停当，便也上来，暖暖却已经开始做第二遍那十八个动作，且已经做到了第三个动作。

    任红梅的身上，穿着白色的运动服，胸口和衣袖上，带着蓝条。

    衣服显然是苏婉的。

    出了楼梯口，她也不停下，依旧保持着自己轻盈的跑步姿态，看着舒缓，实则迅疾的跑到了苏婉的旁边。苏婉嘴角带笑，斜了她一眼，说道：“气息圆润，步伐松缓，起落得宜，却没有退步……”

    任红梅道：“我可是天天有练功的！”

    “也就是没退步而已！”

    苏婉在“没退步”三个字上面，放了重音，着重提醒任红梅，自己说的究竟是一个什么意思。

    任红梅脸一黑，说道：“我是没退步，你进步了？”

    苏婉道：“养生功十六... -->>
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